Ведь даже разовая порция каши у каждого из них – кастрюля, которой лично мне хватит на неделю. Плюс туда ещё кидается полпачки масла. Плюс батон колбаски и полновесный батон хлеба. А то, что вместо белого хлеба стали покупать какой-то зерновой серый, или стали в эту кашу класть вдвое меньше соли – ситуацию почти не меняет.
Диета для похудания предполагает не только качественные изменения, но и, прежде всего, количественные.
Иначе – получается, как в анекдоте. Доктор рассказывает полной женщине, как ей надо питаться, чтобы похудеть, а она под занавес спрашивает: А всё это я должна съесть до еды – или после?
